Perte de poids

 

Nous vous présentons un plan d'entrainement axé sur la perte de poids, préparez-vous à avoir chaud!

 

L'entière programmation est conçu pour l'entrainement en salle pour le débutant jusqu'à l'avancé peut importe l'âge. 

 

À quoi s'attendre du plan?

- Renforcement musculaire

- Exercices pluriarticulaires en circuit

- Entrainement cardiovasculaire

- Séance d'environ 60min

 

Inclus:

- Quatre jours d'entrainement différents.

- Trois plans d'entrainement d'une durée de 4 semaines.

- Conseils pour améliorer vos habitudes de vie et vos habitudes alimentaire en fonction de votre objectif.

 

 

PLAN PERTE DE POIDS - 3 MOIS

60,00C$Prix

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